Termakan Iklan Produk Kecantikan, Wajah Malah Jerawatan

Walaupun kecantikan luar bukanlah segalanya, tetapi setiap wanita tentu ingin tampil cantik dan segar sepanjang hari. Oleh karena itu, banyak sekali barang-barang yang ditujukan untuk menunjang penampilan wanita, tak terkecuali produk kecantikan.

Banyak sekali iklan produk kecantikan seperti pemutih wajah, pelembab, perawatan rambut, sabun untuk daerah kewanitaan dan lain-lain, yang beredar di televisi. Dari tawaran iklannya, begitu mempesona dan membuat kita tertarik untuk mencobanya. Padahal produk kecantikan itu belum tentu cocok dengan kondisi kulit kita.

Contohnya saja saya, dulu wajah saya ada bekas jerawat yang susah hilang. Nah dengan melihat iklan di televisi salah satu produk kecantikan yang mengklaim produknya alami, aman, bebas mercury, tanpa efek samping dan bisa menghasilkan wajah mulus halus dalam waktu yang singkat, maka saya mencobanya. Walaupun harganya luar biasa mahalnya buat saya (sampai ratusan ribu), tetapi demi wajah halus mulus, cerah tanpa noda seperti yang diiklankan, maka saya bela-belain untuk membelinya.

Beberapa hari mencoba, memang saya merasa wajahnya agak sedikit cerah walaupun bintik hitam tadi belum hilang. Namun, setelah 1-2 minggu, tiba-tiba mulai muncul benjolan kecil seperti gejala alergi. Tapi, kemudian benjolan itu berubah menjadi jerawat dan bertambah banyak. Saya semakin bingung dengan perubahan di wajah saya. Bukannya berubah menjadi halus, tetapi malah jerawat yang semakin bertambah. Akhirnya saya hentikan pemakaian produk itu, walaupun isinya belum habis separuh. Ada rasa menyesal juga mencoba produk tersebut.

Kemudian saya mulai melakukan pengobatan jerawatnya dan setelah beberapa bulan jerawat mulai berkurang. Namun, ternyata saya belum kapok juga mencoba produk kecantikan yang ada di iklan untuk menghilangkan bekas jerawat. Produk tersebut mengklaim bisa menghilangkan flek bekas jerawat hanya dalam 7 hari saja. Namun, setelah saya coba sekitar 2 bulan, belum banyak memberikan perubahan dan jerawat di wajah malah kembali lagi.

Akhirnya saya pun menghentikan pemakaian produk tersebut dan mulai melakukan perawatan lagi. Saya melakukan konsultasi dengan dokter kulit dan mencoba produk yang disarankan. Alhamdulillah, sekarang jerawat saya sudah mulai hilang dan bekas-bekasnya pun sudah menipis. Saya sudah melakukan perawatan dan menggunakan produk rekomendasi dokternya sekitar 4 bulan. Semoga saya cocok dengan produk yang saya pakai sekarang dan tidak menjadi korban iklan lagi, baik dari iklan televisi maupun akibat produk rekomendasi dokter tersebut.

MIETHA DAN UDA MENGUCAPKAN SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA, SEMOGA RAMADHAN TAHUN INI LEBIH BAIK DARI SEBELUMNYA..

MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN

Wabah Hepatitis A

Sekitar bulan Agustus ini, terjadi wabah hepatitis A di daerah tempat saya tinggal, yaitu sekitar UGM Yogyakarta. Korbannya kebanyakan anak kos, bahkan seorang teman seasrama saya ikut terkena wabah ini.  Hepatitis adalah penyakit peradangan hati karena berbagai sebab. Hepatitis ada beberapa macam yaitu Hepatitis A, B, C, D, E, F dan G. Hepatitis A disebabkan oleh virus yang bisa ditularkan melalui makanan dan kotoran atau inja penderita. Hal ini tentu saja sangat rawan sekali bagi anak-anak kos yang biasanya memang makan di luar alias beli makanan di warung-warung.

Makan di warung makan, memang memperbesar kesempatan tertular berbagai macam penyakit. Salah satunya hepatitis A tadi, yang bisa ditularkan melalui peralatan makan yang kurang bersih, air cuci piring yang jarang diganti dan lain-lain. Sendok dan peralatan makan lain yang digunakan orang yang terkena hepatitis bisa menular pada pengguna lain jika tidak dicuci dengan bersih dulu.

Gejala dari hepatitis A ini adalah demam tiba-tiba, hilang nafsu makan, mual, muntah, penyakit kuning (kulit dan mata menjadi kuning), air kencing berwarna tua, tinja pucat. Segera bawa penderita sakit untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Solusinya buat anak kos yang selalu membeli makan diwarung adalah, tidak makan langsung di warung, tetapi membungkusnya dan makan di rumah. Jika mempunyai waktu, lebih baik masak sendiri, selain lebih hemat, sesuai selera dan tentu saja jauh lebih higienis.

Ide 9: Bisnis Susu Kedelai

(Susu Alternatif diluar Susu Sapi yang Rentan Sakazaki)

Sebenarnya susu dari bahan baku kedelai sudah lama menjadi trend diluar negeri sebagai susu alternatif dan menjadi pilihan banyak keluarga untuk pemenuhan gizinya. Di Indonesia boomingnya susu kedelai ini menjamur 5 tahun belakangan dan membentuk image sebagai susu sehat dan secara cepat mengedukasi pasar sehingga banyak yang melirik sebagai lahan bisnis yang cukup menjanjikan.

Sebenarnya kalau kita melongok lebih dalam melihat susu kedelai ini, ada proses yang sangat sederhana dan menggunakan bahan baku yang juga sederhana dan gampang didapat.

“Yuk kita liat dulu dech gimana susu kedelai itu dibuat”:

Bahan-bahan :

• 250 gram biji kedelai kuning
• Soda kue 7,5 gram
• Air panas 2 liter
• Flavoring
• Gula pasir secukupnya

Alat yang digunakan :

• Baskom
• Panci
• Blender
• Saringan alumunium dan kain saring

Cara Pembuatan :

• Kedelai yang telah dipilih, dicuci sampai bersih kemudian direndam selama 8 jam
• Tiriskan kedelai, cuci dan bersihkan dari kulit arinya
• Taburi kedelai dengan soda kue 7,5 gram dan dikukus dengan air kukusan sebanyak 1 Liter
• Kukus selama 20 menit, lalu angkat dan tiriskan.
• Kedelai yang telah dikukus, ditambahkan air panas sebanyak 1,5 Liter dan dihaluskan dengan blender
• Saring bubur kedelai lalu tambahkan flavoring dan gula

Melihat uraian diatas, kayaknya ga usah aja ya dibuat perkiraan modal yang harus disiapkan untuk bisnis rumahan sederhana ini, karena bisa diperkirakan dengan mudah.

Trus gimana dong dengan pemasarannya??

Langkah pertama:

Coba dech kemas susu ini dengan sentuhan cita rasa dan presentasi yang unik sehingga nilai susu kedelai yang murah menjadi terangkat dan berkelas trus dikerjasamakan dengan warung-warung makan, cafe2 sederhana, pusat kebugaran dll.

Langkah kedua:

Jika mempunyai sedikit kelebihan modal, anda bisa membuat fabrikasi sederhana untuk menunjang peningkatan image dari produk anda ini.

Langkah ketiga:

Anda bisa meningkatkan performa penjualan dengan konsep pemasaran yang bagus sehingga mempermudah penetrasi.

Udah ah..mungkin itu dulu idenya, kalo mo ngobrol lebih lanjut, silahkan tanya aja ama Udanya Mietha ya, semoga bisa jadi inspirasi buat semua..

See u next my bussiness idea……………………………..

Ide 8 : Geliat Tempe Yang Semakin Berkelas

Siapa yang tidak kenal tempe, bahan makanan rakyat ini semakin menunjukan eksistensinya diblantika kuliner Indonesia. Disamping eksis sebagai bahan makanan untuk rakyat kecil, tempe mengalami transformasi kearah makanan berkelas dan bercitarasa yang punya nilai jual.

Trus gimana dengan peluang yang diciptakan oleh proses transformasi ini:

Yakni kebutuhan bahan baku tempe yang semakin meningkat dan memunculkan persaingan diantara pengusaha pembuat tempe ini sehingga menuntut inovasi yang berkelanjutan untuk merebut pasar. Kita bisa membagi konsumen tempe dengan berbagai segmen, tempe kualitas sedang untuk konsumen pasar rakyat, tempe ini dikemas dengan sederhana seperti banyak kita lihat, adalagi tempe untuk kelas swalayan/supermarket yang dikemas dengan lebih menarik yang menyasar konsumen menengah keatas. Ini membuktikan bahwa walaupun dibuat dengan bahan baku yang sama dan dengan cara pengolahan yang sama jika dikemas dengan apik maka meningkatkan image dan nilai jual tempe ini.

Sejenak kita lihat cara pembuatan tempe yuk:

Bahan :

Kedelai ½ kg

Ragi tempe

Plastik pembungkus

Air

Alat:

Baskom

Panci perebus

Kompor

Tampah/nampan

Cara membuat

½ kg kedelai kering yang sudah tersedia, dipecah dengan grinding hingga pecah menjadi dua keeping

Cuci kedelai dan rendam dengan air bersih selama semalam, buang sisa kulit yang masih ada

Rebus kedelai yang sudah direndam dengan air hingga mendidih, biarkan sekitar ½ jam

Dinginkan kedelai dengan nampan/tampah hingga dingin

Tambahkan ragi tempe sebanyak ½ sendok teh, campur hingga rata

Bungkus kedelai dengan plastik hingga mencapai 1/3 dari panjang plastic

Ikat plastik dan lubangi plastik dengan lidi

Letakkan dalam nampan yang beralaskan kertas Koran, eramkan selama 3 hari

Untuk perhitungan modal dari usaha pembuatan tempe ini tergantung seberapa besar ekspektasi anda untuk pengembangan bisnis ini. Dan segmen mana yang akan anda sasar.

Mietha rasa cukup idenya…

Kembali lagi..jika ada yang mau tau lebih lanjut tentang bisnis ini silahkan tanya Udanya Mietha..

Pasti Uda akan senag sekali diajak diskusi… Udanya mietha gitu lohhh….!!!

Ide 7: Membuat Rumah Makan Padang Lebih Menarik

Kalo kita cermati bersama bahwa keberadaan RM Padang disekeliling kita bukan fenomena asing lagi, jika anda orang Indonesia ataupun pernah tinggal di Indonesia, yakin deh pernah mampir ato nyicip di yang namanya RM Padang.

Mulai dari hidangan berkelas sampai pada kelas mahasiswa akhir bulan pun RM Padang ini tersedia disekitar kita, sebut saja merek Sederhana, Sari Bundo, Sari Ratu, Natrabu (beberapa RM Padang yang Udah Franchise) sampai pada Jam Gadang, Batuah, Simpang Tigo, Pondok Salero dll, dijamin deh semua segmen terpenuhi.

Seperti yang biasa kita ketahui konsep RM Padang adalah sejenis hidangan yang siap saji dan semi self service (kalo dipadang gaya ini disebut Ampera) dan gaya manajemen tata kelolanyapun (governance) sudah terbukti ampuh karena kebanyakan menerapkan konsep bagi hasil bagi karyawannnya.

Tapi tak pelak lagi dengan kompetisi yang secara alami terjadi diantara mereka menuntut inovasi yang harus senantiasa dikembangkan untuk memenangkan persaingan, Uda pernah cerita ketika dia sekolah di Padang dulu dia menemukan RM Padang yang menampilkan kesan fresh dari salah satu ato beberapa masakannya dan ada juga yang menyediakan tambahan beberapa macam sayuran didaftar menunya (secara gitu loh..kebanyakan yang sering kita temui cuma daun singkong). hal ini menjadi pembeda ato biasa disebut differentiaton dalam bahasa marketing, yang tidak banyak terpikirkan oleh kebanyakan pemilik RM Padang, baiklah dibawah ini Mietha coba jelasin satu2 ya inovasi diatas:

1. Menampilkan kesan Fresh dari beberapa jenis Masakan

Jenis masakan yang bisa ditampilkan adalah sejenis ‘gajeboh’ dan ‘Sop Sapi’ yang ditaruh diatas Kuali besar(orang Padang menyebutnya Kancah) dan periuk besar dan diselalu dipanaskan diatas kompor dengan api kecil, aroma yang dikeluarkan dijamin akan membangkitkan selera. hidangan ini diletakkan didepan disamping etalase makanan.

2. Menambah variasi menu sayuran didaftar menu

Sebenarnya Ranah Minang itu kaya dengan variasi menu sayuran yang tidak pernah kita temui di RM Padang baik yang yang berjenis kuah bening, urap, lalapan, maupun yang berkuah santan, hal ini mietha rasa juga untuk menghindari Stereotype RM Padang itu kaya kolesterol yang ditakuti kebanyakan orang yang sadar kesehatan.

Nah itulah beberapa ide yang mungkin bisa jadi inovasi bagi RM Padang, semoga bermanfaat.

(terima kasih buat Uda atas Idenya….luv u)

Info Beasiswa

Berikut informasi beassiswa pendidikan di Sekolah Pascasarjana UGM. Bagi yang berminat silahkan menindaklanjuti informasi ini. Selamat mencoba.
Semoga bermanfaat.

http://www.pasca. ugm.ac.id/ id/index. php
Beasiswa pendidikan di Sekolah Pascasarjana UGM
Sekolah Pascasarjana UGM memberikan beasiswa untuk studi S2 di Sekolah Pascasarjana.

Syarat:
Lulusan S1 UGM dari berbagai program studi
IPK minimal 3,25
Memiliki hasil Toefl dengan skor minimal 450
Menyerahkan berkas pendaftaran sebagai calon mahasiswa S2 yang dilengkapi persyaratan yang telah ditentukan
Mengikuti dan lulus tes tanggal 20 Juni 2008; jam 09.00-11.00 di Sekolah Pascasarjana UGM

Untuk informasi lebih lanjut, hubungi:
Marem Warsito (hp. 0818 277 198), Sekretariat: Gedung Sekolah Pascasarjana UGM, Jl. Teknika Utara, Pogung, Yogyakarta, 55281, Tlp: (0274) 544976; Fax: (0274) 564239, Email: ppsugm@idola. net.id; website: www.pasca.ugm. ac.id

Ide 6 : Bisnis Kos-kosan Harian

Mungkin selintas ide ini terkesan aneh karena jarang ada yang bikin, namanya juga ide bisa saja datangnya dari hasil melamun…..hmmm….dasar Uda !!!!

Ide ini tercetus melihat prospek kondisi Kota Bandung sebagai tujuan wisata favorit ditanah air, mulai dari kesegaran udaranya, wisata belanjanya yang terkenal dan wisata kulinernya yang menggiurkan, membuat semua orang pengen ke Bandung, mulai dari kalangan berduit, backpacker maupun yang kere sekalipun. sehingga kebutuhan terhadap penginapan murah meriah nan terjangkau oleh kondisi kantong minim seklaipun menjadi suatu keharusan. ditambah lagi ketika Uda browsing2, banyak sekali yang nyari informasi penginapan murah di Bandung, tapi sepertinya Nihil. ga seperti diJakarta dengan jalan jaksanya, ada lagi Jogja dengan kawasan Malioboronya dan Bali dengan Legiannya kita bisa temukan penginapan murah.

Tapi ide disini tepatnya Uda menyebut Kos-kosan harian nan murah meriah, yaitu dengan konsep kos-kosan dengan fasilitas seadanya dan minim service tapi juga tentunya murah meriah sekitar Rp. 45000..(hmm wow..yakin banyak yang nyewa deh, soalnya diBandung rata2 diatas Rp. 100an.)

Uda dengan isengnya sempat juga ngitung2 kelayakan bisnisnya untuk kapasitas 25 Kamar yaitu

1. Investasi awal sebesar Rp. 261 Juta (didalamnya termasuk Sewa tanah 1 Tahun, Bangunan baru, Interior, perangkat pendukung)

2. Operational 1tahun sebesar Rp. 89.2 Juta (didalamnya termasuk Cuci, Penggantian perangkat 20%, Air, Listrik, Gaji pegawai, Promosi, Pajak dan lain2 pertambahan nilai sebesar 20% )

Maka dengan asumsi Occupancy sebesar 100% akan menghasilkan pendapatan Rp. 404,4 Juta /tahun dengan keuntungan bersih Rp. 54, 2 Juta/ tahun, tapi yang menarik kita lihat ditahun kedua setelah investasi bangunan ditiadakan maka:

Ditahun kedua dan seterusnya, dengan asumsi Occupancy 100% akan menghasilkan pendapatan Rp. 404.4 Juta/tahun dan menghasilkan keuntungan bersih Rp. 154, 2 Juta/tahun karena investasi sudah dihitung ditahun pertama (menarik ga..??)

Tapi Uda sangat yakin, kalo dikelola serius Occupancynya bisa diatas 90% deh, jadi angkanya ga jauh2 dari itungan diatas.

Kira-kira siapa Potensial marketnya ya…hmmm??:

1. Backpacker (wisatawan berkantong cekak)

2. Calon Mahasiswa Baru yang belum punya kos-kosan

3. Pegawai/karyawan berkantong cekak yang dinas atau lagi pelatihan dari luar kota

4. Pedagang yang kulakan ke pasar baru (kemana aja deh..)

5. dll..pokoknya banyak banget tuh..

Trus promosinya gimana..hmmm..pasang aja pamflet dikampus2 ato dilokasi strategis, tapi kalo murah itu pasti dari mulut ke mulut jadi andalan deh..

Tapi sarannya kos-kosanya ga boleh pake yang ga baik yach.. rejekinya ga akan barokah lho..

Ahh udah ah, segitu dulu ide bisnisnya….kalo mo tau lengkapnya.. silahkan aja tanya ama Udanya Mietha..Uda punya itung-2an kelayakannya tuh..

hayooo…gimanaaaa..bingung ya…? hi hi hi..

13 Pesan Umum Gizi Seimbang (PUGS)

Pada tahun 1995 Direktorat Gizi Depkes mengeluarkan Pedoman Umum Gizi Seimbang yang merupakan penjabaran lebih lanjut dari 4 sehat 5 sempurna.

Adapun Isi Pesan Umum Gizi Seimbang (PUGS) adalah :

1. Makanlah beraneka ragam makanan.
2. Makanlah makanan untuk memenuhi kecukupan energi.
3. Makanlah makanan sumber karbohidrat setengah dari kebutuhan energi.
4. Batasi konsumsi lemak dan minyak sampai seperempat dari kebutuhan energi.
5. Gunakan garam beriodioum.
6. Makanlah makanan sumber zat besi.
7. Berikan ASI saja kepada bayi sampai umur 4 bulan.
8. Biasakan makan pagi.
9. Minumlah air bersih dan aman yang cukup jumlahnya.
10. Lakukan kegiatan fisik dan olahraga secara teratur.
11. Hindari minum minuman beralkohol.
12. Makanlah makanan yang aman bagi kesehatan.
13. Bacalah label makanan yang dikemas.

Metode Diet Rendah Karbohidrat

Berbagai macam jenis metode diet sudah dipopulerkan sejak lama untuk membantu menurunkan berat badan. Berbagai macam metode diet mempunyai kelebihan dan kelemahan masing-masing. Pada tulisan ini kita akan membahas tentang metode diet rendah karbohidrat.

Pengertian

Diet rendah karbohidrat dan tinggi protein adalah metode diet yang mengurangi atau bahkan menghilangkan bahan makanan sumber karbohidrat dalam susunan hidangan makanan. Sedangkan untuk mencukupi kebutuhan energi di peroleh dari asupan protein yang cukup tinggi.

Beberapa contoh metode diet rendah karbohidrat

Beberapa contoh metode diet rendah karbohidrat dan tinggi protein adalah :

• Dr. Atkins Diet
• Carbohydrat Addicts Diet
• The Zone Diet
• Protein Power
• Life Without Bread
• Tiger Diet

Kelebihan

Berat badan kita akan turun jika mengikuti diet yang merujuk pada kalori yang rendah. Jika asupan kalori total baik yang berasal dari karbohidrat, lemak maupun protein rendah maka berat badan akan cepat turun. Ada penelitian yang menunjukkan penurunan berat badan sekitar 4 kg lebih banyak dengan metode diet rendah karbohidrat dibanding metode lainnya, tapi setelah penelitian dilakukan selama 12 bulan, hasilnya tidak ada perbedaan antara diet rendah karbohidrat dengan metode lain.

Dengan metode diet rendah karbohidrat, hormon insulin yang dibutuhkan lebih sedikit selain itu kadar gula darah juga menjadi rendah. Efek kadar gula yang rendah adalah menurunkan produksi insulin dan melepas serotonin oleh otak sehingga kita akan merasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.

Kelemahan

Beberapa kelemahan dari diet rendah karbohidrat dan tinggi protein adalah sebagai berikut :

• Rendah kandungan zat gizi yang ditemukan di dalam buah-buahan, sayuran dan produk sereal.
• Otak membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi sebesar 130 gram setiap hari, dengan diet rendah karbohidrat, hanya menyediakan 20-90 gram karbohidrat per hari. Jika otak tidak mendapat pasokan energi, kita akan merasa lemas, pusing dan bahkan bisa pingsan.
• Tinggi protein bisa menyebabkan gangguan keseimbangan Kalsium dan bisa menurunkan fungsi ginjal.
• Makanan tinggi protein adalah sumber kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi.
• Meningkatkan resiko batu ginjal, asam urat, dehidrasi dan konstipasi.

Nah, dengan melihat kelebihan dan kelemahan diet tinggi karbohidrat dan tinggi protein, maka Anda bisa berpikir sejenak sebelum memutuskan metode diet yang digunakan untuk menurunkan berat badan.